美味しいイノシシ鍋作り方を紹介します。猪の肉の鮮やかな赤と、白い脂身の様子からぼたん鍋とも呼ばれています。
脂のたっぷり乗ったイノシシは体が温まります。
だし汁やお酒でぐつぐつと1時間くらい煮込むのが猟師風の食べ方だに。
遠山風は、信州味噌(甘口の白味噌)でつくる家庭が多いですが、ダシしょう油味にで甘みも加えて、こってりとした味付けにする家庭もあります。
猪の脂がスープにとけて風味がよくなります。

(1)材料は、大根とゴボウは必ず入れます。その他、ニンジン、里芋、レンコンなどの冬野菜や、キノコ、コンニャク、ネギなどお好みの具材をざくざく切って、だし汁(もしくは水+酒でも)と、最初に少なめに味噌を入れてぐつぐつ煮込みます。タマネギを入れる衆もおるけど甘くなるに。

(2)あくを取りながら煮込みます。お好みでみりんや塩や麺つゆをすこしたすとコクがでます。

(3)仕上げに、味見しながら味噌を足します。お好みで、長ネギのみじん切りを散らしても。

(4)熱々のぼたん鍋をどーぞ。猪の脂身で、スープにコクがでます。お好みで七味をふりかけたり、コチュジャンなどで韓国風にしても、体が温まり美味しいです。
【材料 4人分】
・水+酒(またはだし汁)鍋に7分目
・猪鍋用肉 400〜500g(一人100〜150g)
・信州味噌 おたまに1杯
(仕上げに足す分を残して味見しながら徐々に加えてな)
・みりん・塩・麺つゆなどお好みで少々
・冬の野菜 (ゴボウ・大根・人参・里芋・レンコン・ネギ)
キノコ (椎茸・えのき・舞茸・クリタケなど)
こんにゃく
・お好みで七味・最後に刻みネギ
脂のたっぷり乗ったイノシシは体が温まります。
だし汁やお酒でぐつぐつと1時間くらい煮込むのが猟師風の食べ方だに。
遠山風は、信州味噌(甘口の白味噌)でつくる家庭が多いですが、ダシしょう油味にで甘みも加えて、こってりとした味付けにする家庭もあります。
猪の脂がスープにとけて風味がよくなります。

(1)材料は、大根とゴボウは必ず入れます。その他、ニンジン、里芋、レンコンなどの冬野菜や、キノコ、コンニャク、ネギなどお好みの具材をざくざく切って、だし汁(もしくは水+酒でも)と、最初に少なめに味噌を入れてぐつぐつ煮込みます。タマネギを入れる衆もおるけど甘くなるに。

(2)あくを取りながら煮込みます。お好みでみりんや塩や麺つゆをすこしたすとコクがでます。

(3)仕上げに、味見しながら味噌を足します。お好みで、長ネギのみじん切りを散らしても。

(4)熱々のぼたん鍋をどーぞ。猪の脂身で、スープにコクがでます。お好みで七味をふりかけたり、コチュジャンなどで韓国風にしても、体が温まり美味しいです。
【材料 4人分】
・水+酒(またはだし汁)鍋に7分目
・猪鍋用肉 400〜500g(一人100〜150g)
・信州味噌 おたまに1杯
(仕上げに足す分を残して味見しながら徐々に加えてな)
・みりん・塩・麺つゆなどお好みで少々
・冬の野菜 (ゴボウ・大根・人参・里芋・レンコン・ネギ)
キノコ (椎茸・えのき・舞茸・クリタケなど)
こんにゃく
・お好みで七味・最後に刻みネギ

